Turnabteilung SVW Fit Mix
Wer möchte mitmachen beim
Fit Mix am Mittwoch – fit in den Frühling!
Unter Einbeziehung verschiedenster Kleingeräte wird ein intensives und
abwechslungsreiches Programm zur Förderung der Fitness, Ausdauer, Kraft, Balance, Dehnund Koordinationsfähigkeit angeboten. Mit diesem Trainingsprogramm können Sie viel dazu
beitragen, die Gesundheitsrisiken herabzusenken, um länger gesund und fit zu bleiben.
Abschließend gibt es eine kurze Entspannungseinheit.
Mittwochs 20.15-21.30, mit Inge Bopp, Übungsleiterin
Einfach mal vorbei schauen und mitmachen.
Wir nehmen gerne neue Teilnehmerinnen auf!